L’EFFET PYGMALION
« Effet Pygmalion (ou Rosenthal) Mécanisme selon lequel le jugement que l’on porte sur une personne y compris sur nous-même, conditionne en partie notre comportement. »
► Notre comportement est donc inévitablement influencé par ce que notre entourage pense et attend de nous mais également et surtout par notre propre perception de nous même !
► L’opinion et l’image que l’on a d’une personne va influencer la façon dont on se comporte envers elle, se que l’on est en mesure d’attendre d’elle… Et cette personne va modifier son comportement naturel et inné pour qu’il réponde à cette d’attente.
L’effet Pygmalion, du nom de la mythologie grecque, est une prophétie autoréalisatrice qui permet d’augmenter les chances de réussite ou de performance.
Utile dans tous les domaines de la vie quotidienne (il est partout : à l’école, dans notre société, au travail, en famille…) il permet d’améliorer les chances de succès en croyant fortement à sa réussite.
Tout comme Galathée pour Pygmalion, façonner ses rêves de façon claire permet de les réaliser plus facilement.
Croire de façon inébranlable en son succès, augmente très clairement les chances que ce dernier se produise.
S’imaginer et se projeter dans le futur avec des capacités ou des compétences supérieures, augmente les performances et la concrétisation de ses rêves en réalité.
Tout comme Pygmalion avec sa statue, façonner de façon très précise son projet augmente les chances de lui donner vie.
L’effet Pygmalion utilisé à bon escient, peut servir de véritable levier !
il permet d’augmenter les chances de réussite ou de concrétisation d’un projet ou d’un rêve.
Inversement, utilisé de façon négative il peut être un frein pour nous même ainsi que pour les autres.
Comment utiliser l’effet Pygmalion au quotidien
– Tu es capable, l’échec ne te fais pas peur, tu recommencera en mieux
– Tu peux changer pour le meilleur
– Porte sur toi ainsi que sur les autres un regard bienveillant, motivant, encourageant…
– Ne stigmatise pas, ne généralise pas, ne porte pas de jugement
– Attends toi au meilleur et non au pire
– Lutte contre tes croyances limitantes
– Reste attentif/ve aux jugements des autres juste pour savoir comment cela impact ton comportement et ta personnalité.
Pour ceux qui adoptent cette conviction, plusieurs résultats sont possible :
– une amélioration de la confiance en soi et en ses compétences
– une diminution de l’anxiété
– une meilleure projection dans l’avenir
– une amélioration de l’humeur
– une motivation à toute épreuve
– une vision positive des choses
– une meilleure implication personnelle.
Plus la croyance est inébranlable, plus les compétences sont augmentées. Vous aussi, essayez !
PETITE HISTOIRE
Un jour, un enfant rentre de l’école avec une lettre pour sa mère.
Il lui dit : « Mon instituteur a demandé que je te donne cette lettre, à toi, uniquement à toi. ».
Sa mère ouvre alors la lettre, la lit silencieusement, puis déborde de larmes…
Elle décide ensuite de lire la lettre à son fils :
« Votre fils est un génie. Cette école est trop petite pour lui et nous n’avons pas d’assez bons enseignants pour l’instruire. Veuillez le faire vous-même. »
La maman décide donc de prendre en charge son enfant.
Entre temps, son fils devient un scientifique de renom.
Il invente l’ampoule électrique, le télégraphe, le phonographe, la centrale électrique, la caméra, etc.
Après le décès de sa chère mère, alors qu’il fouille dans les vieux souvenirs de famille, il trouve une lettre pliée dans une boîte.
Il s’agit de la lettre qu’il avait donnée étant enfant à sa mère de la part de son instituteur.
Elle disait ceci :
« Votre fils est un cancre. Il est déficient. On détecte chez lui une maladie mentale. Nous n’autorisons plus votre fils à revenir à l’école. »
Cet enfant, c’était Thomas Edison, l’un des plus grands scientifiques, si ce n’est le plus talentueux, de son époque.
Il pleure pendant des heures et il ajoute ceci dans son journal :
«Thomas Edison était un enfant nul et déficient, qui, grâce a une mère héroïque, est devenu le génie du siècle. »
Voilà un bel exemple de ce qui est appelé l’effet Pygmalion à savoir que le regard que l’on porte sur un autre être humain influence sa réalité et son futur.